Công dụng quý của Tía tô có thể bạn chưa biết



Y học cổ truyền Trung Quốc dùng hạt và lá tía tô để kích thích tuyến mồ hôi nhằm chữa trị chứng buồn nôn, dị ứng, say nắng, co cơ và viêm đa khớp miệng.
Tía tô có tên khoa học là Perrilla frutescens thuộc họ cây bạc hà và thường được trồng chủ yếu ở Đông Á.

Loại cây này được trồng và sử dụng lâu đời trong nền y học truyền thống Trung Quốc. Ngày nay, từ dầu hạt tía tô cho đến, lá và các bộ phận khác của thảo dược này đều được tận dụng cho nhiều mục đích y tế khác nhau.

Cũng giống như bất kỳ loại thảo dược nào khác, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

1. Lá tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa

Chiết xuất lá tía tô và tinh dầu hạt có chứa nhiều loại flavone khác nhau. Flavone là các hợp chất thực vật có hoạt tính chống oxy hóa mạnh và giúp ngăn ngừa tổn thương do các gốc tự do ảnh hưởng đến tế bào và DNA. Hoạt chất này cũng có khả năng giúp loại bỏ các kim loại nặng khỏi cơ thể.

Theo trang tin chuyên về Dược liệu Drugs.com, dầu hạt và lá cây tía tô còn có đặc tính chống khối u. Ngoài ra, hạt cây tía tô còn có tính chất giảm cholesterol và chống viêm.

2. Được Y học cổ truyền TQ sử dụng lâu đời

Y học cổ truyền Trung Quốc dùng hạt và lá tía tô để kích thích tuyến mồ hôi nhằm chữa trị chứng buồn nôn, dị ứng, say nắng, co cơ và viêm đa khớp miệng.
 
(Hạt tía tô)

Ngoài ra, trang tin Dược liệu Drugs.com cũng nhận định rằng lá tía tô có thể được dùng để chống ngộ độc thực phẩm. Tinh dầu hạt tía tô có thể dùng để ngăn ngừa những tác động của lão hóa. Dù các tác dụng nói trên chỉ dựa vào tin đồn chứ chưa có bằng chứng khoa học xác đáng.

Hạt tía tô có chứa hàm lượng cao axit béo omega-3, hoặc ALA. Do hàm lượng cao ALA có trong dầu hạt tía tô nên loại dầu này được cho là có tác dụng làm giảm cholesterol và giảm mức triglyceride.

3. Tăng cường chức năng phổi, hỗ trợ phòng ngừa bệnh hen

Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, nghiên cứu sơ bộ cho thấy ALA cũng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị chứng trầm cảm, giảm đau kinh nguyệt, giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim, ngăn ngừa ung thư vú và điều trị các bệnh tự miễn dịch như lupus và viêm khớp dạng thấp.

ALA cũng có thể giúp điều trị các chứng viêm ruột như bệnh Crohn.

Dầu hạt tía tô được cho là có thể làm tăng chức năng phổi và hiệu quả tích cực đối với những người bị bệnh hen.

Một nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí quốc tế Archives of Allergy and Immunology tháng 6/2000 đã thử nghiệm tác dụng của dầu hạt tía tô đối với những người mắc bệnh suyễn.

Vào thời điểm cuối cùng của tuần thứ 4, những bệnh nhân được dùng dầu này đã tăng đáng kể chức năng phổi và khả năng lưu thông không khí qua phổi.
 

Tía tô là vị thuốc xông rất tốt ở Việt Nam

Tại Việt Nam, lá tía tô thường được sử dụng để làm gia vị trong các món ăn và làm rau sống. Theo Đông y, tía tô có tác dụng trị cảm lạnh, đầy bụng, nôn mửa, tốt cho phế quản, phổi. Phổi tốt sẽ giúp cho thần sắc tươi tắn, da hồng hào.

Theo Bác sĩ Phan Thanh Hải, Bệnh viện Y học cổ truyền cho biết, trong dân gian cũng như trong y học cổ truyền người dân thường dùng tía tô để chữa bệnh. Tất cả các bộ phận của cây tía tô đều có thể dùng làm thuốc.

Đặc biêt, trong nồi xông của dân gian, lá tía tô là một trong những nguyên liệu chủ lực cùng với các loại lá có tinh dầu khác dùng để chữa cảm, phong hàn, đau mình, ớn lạnh, sốt.

Ngoài ra, tía tô còn có tác dụng chữa một số bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, ho, suyễn...

Chữa cảm lạnh

Uống nước tía tô

Lấy vỏ một quả quýt cạo rửa sạch cùng 3 lát gừng dày và một nắm lá tía tô tươi hoặc khô cho vào nồi, thêm vào một bát nước, đun sôi kỹ, uống nóng và đắp chăn ấm.

Xông nước tía tô

Lấy lá tía tô cùng các lá thơm khác tạo thành nồi lá xông và lau rửa. Nếu lá được rửa sạch kỹ thì có thể lấy ra một bát để uống trước hay sau khi xông. Xông xong lau khô mồ hôi cả người đắp chăn nằm nghỉ.
 
Ăn cháo tía tô giúp giải cảm

Ăn cháo tía tô

Lấy một nắm lá tía tô tươi, 2 củ hành và 3 lát gừng, tất cả thái nhỏ cho vào bát, đập một quả trứng gà rồi múc cháo hoa vào trộn đều, có thể thêm hành lá tươi thái nhỏ, ăn nóng, bệnh cảm sẽ hết.

Chữa các chứng chảy máu do ho, nôn, tiêu chảy

Lấy nhiều lá tía tô cho vào nồi đun gạn bỏ bã, cô đặc thành cao. Lấy một ít đậu đỏ rang vàng, tán nhỏ trộn với cao trên rồi viên thành từng hạt nhỏ để uống, mỗi lần 50 viên. Thuốc này sẽ hạn chế được phần nào sự chảy máu.

Tác dụng của tía tô với bệnh gút

Do trong tía tô có chứa nhiều tinh dầu có tác dụng giảm đau chống viêm, giãn mạch, ngăn chặn quá trình nhiễm khuẩn nên có tác dụng rất tốt trong các đợt cấp tính của bệnh gút.

 
Trong tía tô có chứa nhiều tinh dầu có tác dụng giảm đau chống viêm

Cơn gút cấp do nồng độ acid uric trong máu tăng cao lắng đọng ở các khớp kích hoạt phản ứng viêm khiến cho các khớp sưng tấy, đỏ và đau rất nhiều.

Khi sử dụng lá và cành tía tô giã nát đắp vào vị trí khớp bị viêm sẽ nhanh chóng làm giảm cơn đau nhức, giảm quá trình viêm tấy đỏ.

Ngoài ra khi sử dụng dịch chiết từ lá và cành tía tô hoặc dùng nước sắc lá tía tô uống vừa có tác dụng chống viêm lại có tác dụng lợi tiểu nên tăng cường đào thải acid uric trong máu giúp giảm nhanh các triệu chứng.

Chữa đau dạ dày

Lá tía tô là một loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh dạ dày hiệu quả. Trong tía tô có chứa tanin và glucosid, có tác dụng chống viêm, làm se vết loét, liền sẹo và giảm sự gia tăng axit dạ dày.

Theo các bác sỹ chuyên khoa tiêu hóa, nếu dùng ở dạng nước sắc, lá tía tô không chỉ có tác dụng giảm đau, giảm dịch vị xuống mức bình thường ở những bệnh nhân đau dạ dày mà còn giúp bệnh nhân ăn ngon và ngủ tốt hơn.

 
Lá tía tô là một loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh dạ dày hiệu quả

Chữa mẩn ngứa, mục thịt, mụn cóc

Khi da bị mẩn ngứa do tiếp xúc ánh nắng mặt trời, do côn trùng... vò lá tía tô vào chậu nước tắm và dùng bã xát trực tiếp vào da.

Ngoài ra, có thể dùng tía tô để chữa trị mụn thịt, mụn cóc. Vò nát (hoặc giã nát) lá tía tô, chà lên mụn thịt, hoặc mụn cóc.

Sau đó, dùng gạc để quấn chặt hoặc dùng băng dính cố định chỗ đắp. Thực hiện liên tục trong vài tuần, các mụn thịt, mụn cóc sẽ nhỏ lại và biến mất, da trở nên mịn màng.

Tổng hợp từ internet

0 nhận xét:

Đăng nhận xét