This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

10 triệu người chết và 100.000 tỷ USD bị thổi bay: Những con số giật mình về "Kháng kháng sinh"

Mỗi ngày trên thế giới có khoảng 1.900 người bệnh tử vong vì tình trạng kháng kháng sinh, tương đương 700.000 người thiệt mạng mỗi năm do tình trạng sử dụng quá nhiều kháng sinh gây nhờn thuốc.

5 Tác dụng của cây cải trời

Cây cải trời còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như cải đất, cải tàu bay, cây bồ công anh… Trên thực tế rất nhiều người vẫn chưa biết đến cây cải trời hoặc có những người biết thường chỉ coi chúng như một loài cỏ mọc dại. Cải trời ngoài là nguyên liệu cho một số món ăn còn có rất nhiều tác dụng có ích trong cuộc sống hàng ngày.

Giáo sư Đông y khuyên chúng ta để luôn mạnh khỏe phải làm tốt 3 điều: Tâm tĩnh, thân động, ăn uống cân bằng!

Có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, điều khó nhất là bạn chọn phương pháp nào và ứng dụng nó ra sao cho hiệu quả. 5 bí quyết của GSTS Hách Vạn Sơn là gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Báo cáo mới nhất về tình hình kháng kháng sinh tại Mỹ: Siêu vi khuẩn lây lan ngoài sức tưởng tượng

Những vi khuẩn thông thường cũng có thể biến thành siêu vi khuẩn.

Mới đây, Cơ quan Phòng ngừa và Kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) công bố một bản báo cáo về tình hình kháng kháng sinh ở Mỹ. Theo đó, trong 9 tháng năm 2017, nước Mỹ ghi nhận 221 trường hợp nhiễm trùng kháng hầu hết hoặc tất cả các loại kháng sinh hiện có.

6 cây thuốc nam điều trị bệnh mất ngủ tốt nhất hiện nay

Bệnh mất ngủ là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, có nhiều nguyên nhân gây bệnh, có thể kể đến một số nguyên nhân chủ yếu sau:
  • Mất ngủ do lo âu hoặc do căng thẳng trong công việc, đời sống hàng ngày (dây là nguyên nhân chủ yếu)
  • Mất ngủ do sử dụng nhiều các chất kích thích như: Chè, cà phê, thuốc lá …..
  • Mất ngủ do thay đổi trạng thái là việc đột ngột.
  • Mất ngủ do bệnh lý gây nên

Tình trạng mất ngủ kéo dài, sẽ dẫn tới cơ thể suy kiệp, các cơ quan ngũ tạng bị tổn thương, khó hồi phục dẫn tới việc mắc thêm nhiều chứng bệnh nguy hiểm không thể lường trước được.

Phải điều trị bệnh mất ngủ như thế nào ?

Để điều trị bệnh mất ngủ, trước hết phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh mất ngủ. Nếu mất ngủ do thay đổi lối sống sinh hoạt thì ta nên tự điều chỉnh cho hợp lý, dần dần bệnh sẽ hết. Nếu nguyên nhân do bệnh lý như (Bệnh dạ dày, bệnh xương khớp, xoang…) thì phải điều trị bệnh kịp thời thì mới điều trị khỏi dứt điểm.

Ngoài việc điều chỉnh lối sống, sinh hoạt hàng ngày, ta có thể sử dụng thêm một số cây thuốc nam điều trị bệnh mất ngủ sau đây:

1. Hoa tam thất

Hoa tam thất là phần hoa của cây Tam thất bắc, một cây thuốc thuộc quý họ nhân sâm. Toàn bộ củ và hoa tam thất đều được dùng làm thuốc: Củ tam thất bắc có nhiều tác dụng rất quý và còn được ví như “kim bất hoát” nghĩa làng (vàng không đổi) ý nói vị thuốc tam thất bắc còn quý hơn cả vàng. Hoa tam thất là một loại trà thảo dược dùng pha uống hàng ngày với nhiều công dụng, quý nhất là tác dụng điều trị mất ngủ. Hiện nay Hoa tam thất đang là loại thảo dược tốt nhất để điều trị mất ngủ, bạn chỉ cần dùng 1 ấm trà pha Hoa tam thất trong ngày, bạn sẽ có ngay 1 buổi tối ngon giấc. Rất nhiều bệnh nhân đã điều trị khỏi bệnh mất ngủ chỉ sau 1 tháng dùng Hoa tam thất. Vậy tại sao bạn không dùng thử nó ngay hôm nay nhỉ ?

Hoa tam thất

2. Củ bình vôi

Bình vôi là củ của cây Bình vôi, cây thường mọc trên các sườn đồi ở khắp các tỉnh đồ núi nước ta. Tác dụng điều trị mất ngủ của bình vôi đã được nghiên cứu và được sử dụng cho Bộ đội từ kháng chiến chống Pháp để làm thuốc điều trị mất ngủ, chống đau tim. Năm 1961 các nhà khoa học Liên xô đã tiến hành nghiên cứu về củ bình vôi ở nước ta và tìm ra tác dụng an thần, gây ngủ, hạ huyết áp ở cây thuốc này.

Cách dùng củ bình vôi làm thuốc: Ngày dùng 8-10g sắc với 500ml nước uống trong ngày.

Củ bình vôi trên rừng

3. Lá vông

Là cây thuốc mọc hoang và được trồng ở khắp nơi trong nước ta để làm hàng rào và lây lá ăn, hoặc làm cảnh. Theo y học cổ truyền, lá vông có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình, có tác dụng hoạt huyết, an thần, kích thích ngủ, điều trị huyết áp cao. Y học cổ truyền thường dùng lá vông trong các bài thuốc điều trị chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Bài thuốc điều trị mất ngủ từ lá vông và lạc tiên như sau:

Cây lạc tiên 50g, lá vông 30g, lá dâu tằm 10g, sắc với 1 lít nước uống trong ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ ngủ rất ngon nhé.

Lá vông

4. Cây lạc tiên

Lạc tiên có vị ngọt nhẹ, tính bình, có tác dụng an thần, thanh tâm, dưỡng can, giải độc, lợi tiểu….. (Đặc biệt, lạc tiên là cây thuốc nam điều trị mất ngủ rất tốt). Cây được dùng trong phạm vi nhân dân. Dân gian thường lấy cây lạc tiên để nấu canh hoặc dùng lạc tiên phơi khô hãm nước uống như chè để điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ, hồi hộp. Ngoài ra lạc tiên còn là vị thuốc trong một số bài thuốc nam điều trị mất ngủ gồm: Lá vông, cây lạc tiên, lá dâu tằm, tâm sen. Đây là bài thuốc nam điều trị chứng mất ngủ hiệu quả và đặc biệt là không hề gây tác dụng phụ như các loại thuốc tây đâu nhé.

Lạc tiên (nhãn lồng - bình bát)

5. Tâm sen

Tâm sen là trồi mầm bên trong của hạt sen, tâm sen có màu xanh, đây là vị thuốc thường được dùng rất nhiều trong y học cổ truyền làm thuốc an thần, điều trị mất ngủ, suy nhược cơ thể. Ngày nay tâm sen còn được chế biến thành dạng trà để tiện sử dụng. Để điều trị bệnh mất ngủ ta có thể dùng tâm sen hãm trà uống hàng ngày hoặc dùng bài thuốc gồm 4 vị như ở trên.

Tâm sen

6. Cây xạ đen

Là cây thuốc nam có tác dụng chính: Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, xạ đen còn là một cây thuốc nam điều trị bệnh mất ngủ rất tốt.
Cây xạ đen

Cách dùng: Xạ đen 60g thân và lá sắc nước uống hàng ngày.

Ai cũng nói là uống nước chanh vào mỗi buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, những họ quên nói cho bạn nghe những điều này

Có lẽ bạn đã nghe nói uống nước chanh lúc mới thức dậy vào buổi sáng tốt cho sức khỏe, nhưng đây là những điều họ chưa nói cho bạn.

Đậu đỏ - cao thủ giải độc

Ai cũng biết đậu xanh rất tốt nhưng tất cả lại đều bỏ qua tác dụng THẦN KÌ của đậu đỏ. Thực ra, trong danh sách món ăn giải độc cơ thể, đậu đỏ luôn đứng đầu bảng. Trong Đông Y, đậu đỏ còn được gọi là "cao thủ giải độc" - là món ăn, bài thuốc tuyệt vời mà tất cả mọi người nên áp dụng trong cuộc sống hàng ngày.